Даже небольшая «олимпийская» радость помогает сделать нашу жизнь ярче!

В эти суровые ноябрьские дни так хочется вернуть летнее тепло и солнце! Бороться с осенней хандрой серпуховичам на прошедших выходных отважился дружный коллектив Дворца спорта «Олимп», проведя особенную позитивную акцию: в спорткомплексе прошли занятия в рамках танцевальной фитнес-программы «Зумба».

— Пришедшим на эту необычную тренировку в качестве подарка вручались… мандарины. Таким простым жестом наш коллектив не только поднял настроение спортсменам, но и напомнил, как важно в холодное время года помнить о своем иммунитете и здоровье, – поделилась директор Дворца спорта «Олимп» Татьяна Теплякова.

Зумба – танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Появившись в Колумбии в 2001 году, это увлечение стремительно распространилось по всему миру, недавно добравшись и до нашего города. Сегодня под крышей серпуховского «Олимпа» каждый может провести свой досуг не только «спортивно», но и весело.

Тренировки подразумевают собой фитнес-представление, где зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела. Высокая энергия, разнообразие ритмов, экзотических мелодий и привычных стилей танца делают Зумбу уникальной программой, по достоинству оцененной не только любителями, но и признанными спортивными экспертами.